The best Side of الحياة بعد التقاعد
The best Side of الحياة بعد التقاعد
Blog Article
ابقَ نشطاً وحافظ على مستوى ذكائك وقم بكل ما هو مفيد خلال تقاعدك
الوصية بـ (أحب للناس ما تحب لنفسك) عدنان بن سلمان الدريويش
قد يعني العائد المرتفع أنك بحاجة إلى توفير أقل ، في حين أن العائد المنخفض قد يعني أنك بحاجة إلى توفير المزيد.
تقول في هذا السياق: "البشر غير مجبولين على اتِّخاذ قرارات حكيمة فيما يتعلَّق بالمال والصحة"، وتتابع بالقول: "أحد أهم الأسباب لذلك هو الانغماس انغماساً مطلقاً في عيش اللحظة الحالية، والسعي لتحقيق كل ما نرغب به فوراً"، وقد لا يكون من السهل تأجيل الإشباع، لكن تُظهر الأبحاث أنَّ تنمية هذه المهارة هي دليل على النجاح في المستقبل، وكلَّما سارعت في اتِّخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على صحتك ومالك، قلَّت المعاناة التي ستواجهها مع التقدُّم في العمر.
وترى سعرتي أن قسماً كبيراً من الأشخاص، يضعون أحلاماً تفوق قدراتهم، بالنسبة لواقع الحياة ما بعد التقاعد، ما يؤدي إلى إصابتهم بخيبة أمل، بعد مرور بعض الوقت على حياتهم الجديدة، في حين أن تأخير التقاعد، قد يعطي الإنسان رغبة في الحياة واستمرارها، ويحافظ له على الاستقرار المالي والاجتماعي.
خطة التقاعد هي نوع من خطة التقاعد التي يرعاها صاحب العمل. وهي مصممة لمنح الموظفين دخل تقاعد مضمون حسب رواتبهم وسنوات خدمتهم في الشركة.
شارك الان اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت نور شخص حساس؟
وحالياً يختلف عمر الإحالة إلى التقاعد من دولة إلى أخرى، ولكن سنّ التقاعد يكون في الأغلب مع الإقتراب من العقد السادس من العمر.
كتابة مذكراتك: يمكنك القيام بذلك بكتابتها على شكل رسائل وقم بإرسالها لأقربائك وأحفادك وأولادك، أو قم بخطها يدوياً على دفتر يوميات خاص مشاركاً كل من حولك بتجاربك وخبراتك وانقل دروسك إليهم.
وقديماً لم يكن هناك من عمر معيّن للتقاعد، حيث كان الأفراد يستمرون في العمل ما داموا قادرين على ذلك، ولا شيء يوقفهم عن ذلك سوى المرض أو الموت، إلا أن الدول حول العالم قامت تباعاً بتبني نظام التقاعد الذي أطلقته ألمانيا، والذي بات مفهموماً سائداً في عالم الأعمال.
إذا كنت تعاني من الاكتئاب، تواصَل مع طبيب الرعاية الأولية وحدد موعدًا. سيحدد طبيبك ما إذا كانت أعراضك نتيجة لمشكلة طبية أو عاطفية، ومن المهم إجراء محادثة صادقة مع طبيبك حول موعد تقاعدك وظروف تقاعدك.
التقاعد هو الوقت المثالي لجعل الحياة أسهل و أكثر متعة، وتسهم الجنسية الثانية وجواز السفر بشكل كبير في حرية الحياة و جودتها.
بعد التقاعد، قد تبدأ في الشعور بالخسارة أو الحزن. في بعض الحالات، قد تحدث أعراض جسدية، مثل عدم القدرة على النوم وفقدان الشهية.
لقد تم تدريبهم على تقديم المشورة بشأن القضايا الناشئة عن الشيخوخة، والتحولات الرئيسية في الحياة، ولمساعدتك على تحديد وسائل لتحسين نوعية حياتك.